Riparte l’attività di TrekCare, che combina il trekking alla cura di sé, in un’unica esperienza. L’originale format ha preso avvio la scorsa primavera, con diverse giornate nelle valli piemontesi più vicine a Torino.
Di che cosa si tratta?
TrekCare è un’opportunità di regalarsi del tempo…
- Per provare benessere, entrare in contatto con sè e con l’ambiente; per scoprire nuove risorse, possibilità inaspettate.
- Per un’esperienza di conoscenza e (ri)scoperta di sè in un contesto nuovo: immersi nella natura, con il corpo in movimento, in relazione con altre persone.
- Per prendersi cura del sè e scoprire il bello in ciascuno di noi e nel mondo che ci circonda.
- Per vivere una giornata di escursione in montagna, accompagnata da alcuni momenti in cui si ha la possibilità di soffermarsi su ciò che sta accadendo dentro e fuori di sé.
Il progetto di TrekCare 2023 è pensato per essere un percorso a più puntate, con il filo conduttore della scoperta: le escursioni “saliranno” di quota man mano, per esplorare la montagna a diverse altitudini e per accompagnare il percorso di crescita personale.
Le escursioni si svolgeranno in collaborazione con l’ASD Vesulus e saranno guidate da Sara, guida escursionistica ambientale, mentre le attività sulla cura del sè saranno condotte da Fabio, counselor.
La proposta è pensata come opportunità di partecipare all’intero percorso; c’è anche, eventualmente, la possibilità di prendere parte alle singole escursioni; i posti tuttavia sono limitati e quindi verrà data priorità a chi si iscrive a tutto il percorso.
Calendario delle escursioni
Domenica 16 aprile – Val Sangone
Domenica 28 maggio – Val Troncea
Weekend 15-16 luglio – Valle Po
Domenica 27 agosto – Cima 3.000 m
Per info: Fabio 3383180217 – Sara 3331310595 -
Instagram: _trekcare_
